اضطراب نقص الانتباه (ADHD): الأعراض والتصحيح

يطلق الخبراء على مصطلح اضطراب السلوك العصبي "اضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه" ، والذي يبدأ في الطفولة المبكرة ويتجلى في مشاكل مع التركيز وزيادة النشاط والاندفاع. متلازمة فرط النشاط هي المكان الذي تسود فيه الإثارة دائماً على تثبيط.

يقترح العلماء والمعلمون والأطباء أن ظهور أعراض اضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه يعتمد على تأثير العوامل المختلفة. وبالتالي ، تنقسم العوامل البيولوجية إلى فترات ما قبل الولادة وما بعد الولادة.

يمكن أن تكون أسباب الآفات العضوية:

• تستخدم بكميات كبيرة أثناء الحمل والكحول والتدخين.
• التسمم وعدم التوافق المناعي.
• من السابق لأوانه ، العمل لفترات طويلة ، والتهديد بالإجهاض ومحاولة لإنهاء الحمل ؛
• نتيجة التخدير والولادة القيصرية.
• تشابك الحبل أو العرض غير الصحيح للجنين ؛
• الإجهاد والصدمات النفسية للأم أثناء الحمل وعدم الرغبة في إنجاب طفل ؛
• أي مرض يصيب الطفل في فترة الرضاعة ، مصحوبًا بارتفاع درجة الحرارة ، يمكن أن يؤثر أيضًا على تكوين الدماغ وتطوره ؛
• البيئة النفسية والاجتماعية الضارة والاستعداد الجيني ؛
• الاضطرابات العاطفية ، وزيادة القلق والإصابات.

هناك أيضًا أسباب اجتماعية - هذه هي ميزات التنشئة في الأسرة أو الإهمال التربوي - تربيت نوع "المعبود العائلي".

كيفية تحديد ما إذا كان الآباء يعانون من فرط النشاط في طفلهم. أعتقد في المرحلة الأولى من التعريف أنه من السهل جدًا القيام به. يكفي ملاحظة الأعراض الموجودة لدى طفلك لفترة معينة.

علامات الغفلة:

• لا يحب غرف صاخبة.
• من الصعب عليه تركيز الانتباه ؛
• هو يصرف من المهمة ، ويتفاعل مع المحفزات الخارجية.
• بسرور كبير ، انتزاع السبب ، ولكن في كثير من الأحيان ينتقل من عمل غير مكتمل إلى آخر ؛
• يسمع بشدة ولا يأخذ التعليمات ؛
• لديه صعوبة في التنظيم الذاتي ، وغالبًا ما يفقد أشياءه في رياض الأطفال أو في المنزل.

أعراض فرط النشاط:

• يتسلق على الطاولة ، خزائن ، خزائن ، في الهواء الطلق على الأشجار والأسوار.
• يدير وينقلب ويدور على الفور أكثر ؛
• أثناء المشي في الصف حول الغرفة ؛
• هناك حركات لا يهدأ من الذراعين والساقين ، كما لو كان الرجيج ؛
• إذا فعل شيئًا ، ثم بالضجيج والبكاء ؛
• إنه يحتاج دائمًا إلى القيام بشيء ما (اللعب والصنع والتعادل) ولا يستطيع الراحة.

علامات الاندفاع:

• ثرثارة للغاية.
• لا يعرف كيف ينتظر الأجر ، فهو يحتاج إلى "هنا" و "الآن" ؛
• تشتيت الأطفال الآخرين في الفصول الدراسية ؛
• من الصعب تحمل الوقت عند انتظار دوره ؛
• تواجه صعوبات في السيطرة على سلوكهم ، لا يعرف كيفية اتباع القواعد ؛
• غالبا ما يتغير المزاج ، متعجرف.

يمكنك فقط التحدث عن متلازمة اضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه عندما يعاني طفلك من جميع الأعراض المذكورة أعلاه تقريبًا لفترة طويلة جدًا.

النشاط العقلي للأطفال الذين يعانون من متلازمة ADHD هو دوري. يمكن للطفل أن يعمل بشكل جيد لمدة 5-10 دقائق ، ثم تأتي فترة عندما يستقر الدماغ ، ويتراكم الطاقة للدورة التالية. عند هذه النقطة ، يصرف الطفل ، لا يسمع أحداً. ثم يتم استعادة النشاط العقلي ، والطفل مستعد للعمل مرة أخرى في غضون 5-15 دقيقة. يعاني الأطفال المصابون باضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه من "الانتباه الخفقان" ، ونقص التركيز دون تحفيز إضافي للحركة. إنهم بحاجة إلى التحرك وتدور وتحويل رؤوسهم باستمرار من أجل البقاء في "الوعي".

بادئ ذي بدء ، دعونا نتذكر أن جميع الأطفال يولدون مع مزاج وضعت بالفعل من قبل الطبيعة الأم. وكيف سيتجلى ذلك يعتمد على نمو الطفل ، وعلى الأبوة والأمومة.

مزاجه يعتمد بشكل مباشر على العمليات العصبية ، مثل الإثارة والتثبيط. في الوقت الحالي ، هناك أربعة أنواع من مزاجه - هو التعرق ، الكولي ، البلغم والكآبة. الشيء الرئيسي هو أن الآباء يجب أن يعرفوا - لا تحدث المزاجات النقية ، بل يسود واحد منهم أكثر من الآخرين.

إذا كان طفلك متنقلًا عندما تتحدث مع الأصدقاء في الشارع ، أو إذا كان يتنقل نوبات الغضب في المتجر ، وكنت مشغولا في هذا الوقت باختيار الأطعمة ، فهذا طفل طبيعي وصحي ونشط.

يتبادل الآباء تجاربهم مع الأبوة والأمهات المصابين باضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه في الفيديو التالي.

يحدد التصنيف الدولي للأمراض النفسية (DSM) الخيارات التالية لفرط الحركة ونقص الانتباه:

1. مختلطة - وهذا هو مزيج من فرط النشاط مع اضطراب الانتباه - يحدث في معظم الأحيان وخاصة في الأولاد ؛
2. الغفلة - يسود نقص الانتباه ، وهو أكثر شيوعا في الفتيات مع الخيال العنيف.
3. مفرط النشاط - يسيطر عليه فرط النشاط. قد يكون نتيجة لكل من الخصائص الفردية لمزاج الأطفال ، وبعض الاضطرابات في الجهاز العصبي المركزي.

أعراض فرط النشاط قد تظهر قبل ولادة الطفل. مثل هؤلاء الأطفال يمكن أن تكون نشطة للغاية في الرحم. الطفل شديد المرونة هو ظاهرة خطيرة للغاية ، لأن نشاطه يمكن أن يثير التشابك بواسطة الحبل السري ، وهذا محفوف بنقص الأكسجين.

1. رد فعل محرك نشط جدا لأفعال مختلفة.
2. الغضب المفرط وفرط الاستثارة.
3. ممكن تأخر تطوير الكلام.
4. اضطراب النوم (نادراً ما يكون في حالة استرخاء).
5. حساسية عالية للضوء الساطع أو الضوضاء.
6. يجب أن نتذكر أن نزوة الطفل في هذا العمر يمكن أن يكون سببها اتباع نظام غذائي غير لائق ، وتنامي الأسنان ، والمغص.

• الأرق.
• اضطرابات المهارات الحركية الدقيقة.
• حركات الفوضى للطفل ، وكذلك التكرار.
• في هذا العصر ، يتم تنشيط أعراض اضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه.

1. إنهم غير قادرين على التركيز على الأعمال (للاستماع إلى قصة خرافية ، وإنهاء اللعبة).
2. في الفصل الدراسي يخلط بين المهام ، وينسي بسرعة السؤال المطروح.
3. من الصعب وضعه على السرير.
4. العصيان والأهواء.
5. الأطفال في عمر 3 سنوات عنيدون للغاية ومتقلبة ، لأن هذا العصر مصحوب بأزمة.ولكن مع ADHD ، يتم تحسين هذه الصفات.

• هناك نقص في الاهتمام بالدروس.
• يستجيب بسرعة ، دون تفكير ، يقاطع البالغين.
• تعاني من الشك الذاتي ، تدني احترام الذات.
• المخاوف والقلق.
• عدم التوازن وعدم القدرة على التنبؤ ، والتغيرات في المزاج.
• سلس البول ، شكاوى من ألم في الرأس.
• التشنجات اللاإرادية تظهر.
• غير قادر على الانتظار لفترة طويلة بهدوء.

لتأكيد هذا التشخيص ، يجب على الوالدين أولاً استشارة طبيب الأعصاب. كان هو الذي يستطيع ، بعد جمع كل التاريخ ، بعد الاختبارات والتحليلات التي أجريت ، تأكيد وجود اضطراب نقص الانتباه وفرط النشاط.

أخصائي نفسي طفل يجري تشخيصات نفسية بمساعدة استبيانات وطرق مختلفة لفحص الوظائف العقلية (الذاكرة ، الانتباه ، التفكير) ، وكذلك الحالة العاطفية للطفل. الأطفال من هذا النوع غالبا ما يكونون متحمسين ومتوترين.

لتوضيح تشخيص طفل مفرط النشاط ، يتم وصف اختبارات إضافية ، حيث يمكن إخفاء العديد من الأمراض وراء هذه المتلازمة.

تشمل إعادة تأهيل الطفل المصاب باضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه الدعم الفردي والتصحيح النفسي والتربوي والطبي.

في المرحلة الأولى ، يعقد طبيب نفساني وطبيب أعصاب استشارات وفحوصات فردية وتقنيات BOS ، حيث يتم تعليم الطفل أن يتنفس بشكل صحيح.

يعتبر العلاج بالعقاقير طريقة إضافية ، وأحيانًا الطريقة الرئيسية لتصحيح اضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه. في الطب ، توصف أدوية منشط الذهن (كورتيكسين ، إيثيبابول) للأطفال ، ولها تأثير مفيد على نشاط الدماغ وتكون فعالة في حالات عدم الانتباه. على العكس من ذلك ، إذا كانت الأعراض المفرطة النشاط هي السائدة ، ثم الأدوية التي تحتوي على حمض غاما أمينوبيوتريك ، بانتوجام ، وفينيبوت تستخدم ، فهي مسؤولة عن تثبيط عمليات الدماغ. يجب أن نتذكر أن جميع الأدوية المذكورة أعلاه لا يمكن أن تؤخذ إلا حسب توجيهات طبيب الأعصاب.

الآباء والأمهات مهمة لمراقبة تغذية الطفل.

• من الضروري تناول 1000 ملغ من الكالسيوم ، وهو أمر ضروري لتطوير كائن حي متزايد.
• تتراوح الحاجة إلى المغنيسيوم من 180 ملغ إلى 400 ملغ يوميًا. وجدت في الحنطة السوداء والقمح والفول السوداني والبطاطا والسبانخ.
• أوميغا 3 هو نوع خاص من الأحماض الدهنية ، الذي يوفر مرور النبضات إلى خلايا القلب ، المخ ، لذلك من المهم أيضًا في علاج اضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه.

ويلاحظ تأثير جيد للغاية بعد استخدام العلاج kinesi. - هذا هو تمارين التنفس ، وتمتد ، تمارين حركية. دورات التدليك في الوقت المناسب (SHOP) في العمود الفقري العنقي ، والتي تبدأ من سن مبكرة ، ستكون مفيدة أيضًا.

العلاج بالرمل ، العمل مع الطين ، الحصى والماء ، سيكون مفيدًا أيضًا. ولكن يجب إجراء هذه الألعاب تحت إشراف صارم من البالغين. خاصة إذا كان الطفل صغيرًا. الآن على رفوف متاجر الأطفال ، يمكنك العثور على مجموعات جاهزة لمثل هذه الألعاب ، مثل "الرمال الحركية" ، طاولة للعب بالماء والرمال.يمكن تحقيق أفضل نتيجة إذا بدأ الوالدان في العلاج والتصحيح في الوقت المناسب في سن مبكرة ، عندما بدأت الأعراض في الظهور.

• تعلم كيفية اتباع الروتين اليومي ؛ بالنسبة للطفل المصاب باضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه ، فإن هذا أمر مهم للغاية ؛ اتبع جميع نقاط النظام في نفس الوقت.
• قم بتهيئة ظروف مريحة لطفلك حيث يمكنه إظهار نشاطه لصالحه. سجل في الأقسام الرياضية والأندية والسباحة. حماية من إرهاق ، في محاولة لحمله على النوم.
• باستثناء واحد ، دائما تقديم بديل في المقابل. على سبيل المثال ، في المنزل لا يمكنك اللعب بالكرة ، ولكن في الشارع ، يمكنك اللعب معًا.
• يمكن للوالدين ، إن أمكن ، حضور البرامج السلوكية الموجودة في المراكز. هناك سيتم تعليمهم كيفية التفاعل مع الأطفال بشكل صحيح ، وتبادل أسرار تربية وتنمية هؤلاء الأطفال. كما يتم إجراء مثل هذه الفصول مع الأطفال ، بشكل فردي وفي شكل جماعي.
• لدعم التعليمات اللفظية ، استخدم التحفيز البصري ، صور الحركة.
• يحب الأطفال التمسيد وتدليك بعضهم البعض ورسمه على يديك.
• استمع إلى الموسيقى. لقد ثبت منذ فترة طويلة أن الموسيقى الكلاسيكية تساعد الأطفال على التركيز والتركيز.
• V. بيتهوفن "حفلة موسيقية للبيانو والأوركسترا رقم 5-6" تتحكم في جميع أجزاء دماغ طفلك في نفس الوقت ، وتحفز مهارات الكلام والمهارات الحركية.
• موزارت: "السمفونية رقم 40 في جي مينور" تدرب العضلات في الأذن ، والصوت ينشط الوظائف الحركية والسمعية.
• يمكن للوالدين في البيئة المنزلية تصحيح الأطفال بأنفسهم بمساعدة الألعاب التي تهدف إلى تدريب وظيفة واحدة.

"الصيد - لا يمسك". هذا التناظرية على لعبة الجميع المفضلة "Edible - Inedible". أي أن أحد اللاعبين المتقدمين يرمي الكرة وينطق كلمة واحدة ، على سبيل المثال تتعلق بالحيوانات ، والمشارك الثاني يمسكها أو يرفضها.

لا يزال بإمكانك لعب "Find the Difference" ؛ "الحركة المحرمة" ؛ "اسمع الأمر".

• "لمس". بمساعدة اللعبة ، تقوم بتعليم الطفل الاسترخاء ، وإزالة القلق وتطوير حساسيته اللمسية. استخدم لهذا الغرض العديد من الأشياء والمواد مع قطع من القماش والفراء وزجاجات من الزجاج والخشب وصوف القطن والورق. انتشرت وعلى الطاولة أمام الطفل أو قم بطيها في كيس. عندما يفكر في ذلك بعناية ، اطلب منه بعيون مغلقة أن يحاول تخمين المادة التي أخذها أو لمسه. مثيرة للاهتمام أيضا هي ألعاب "الساقين حنون". "تحدث مع يديك."
• "كعكة". توحي لطفلك لخبز الكعكة المفضلة له ، ولعب مع خياله. دع الطفل يكون العجين ، صور تحضير العجين باستخدام عناصر التدليك ، التمسيد ، التنصت. اسأل ماذا تطبخ ، وماذا تضيف. هذه اللعبة ممتعة يرتاح ويخفف من التوتر.

• "واحد ، اثنان ، ثلاثة لا يزالون يقفون". حوله إلى موسيقى رقص مضحكة. على الرغم من أن الطفل يبدو وكأنه يستطيع القفز ، إلا أنه يركض لتصوير الحيوانات ، ولكن بمجرد انتهائها يجب أن يتوقف في الموضع الذي تم القبض عليه فيه ، تعلم اللعبة تركيز انتباهها.
• لعبة عائلية "سلطة فواكه". كل فرد من أفراد الأسرة يرسم نفسه في شكل ثمرة ، ثم يعرض الرسومات ويحكي عن معالمه. ثم يتم قطع جميع الفواكه ولصقها في وعاء السلطة.
• "القائد". يشرح الطفل قواعد اللعبة. يلعب أحد أفراد العائلة القائد ، ويلعب الطفل دور المقاتل الذي يتبع تعليمات الكبار بشكل واضح. على سبيل المثال ، "سنبني برجًا ، وسأقود البناء ، وستبني". ثم الأمور تتغير الأماكن. هذه اللعبة تعلم الأطفال والآباء أن يسمعوا ويفهموا بعضهم البعض.
• "صف وارسم". الهدف من التمرين هو التماسك والتفاهم المتبادل.يرسم الطفل رسمًا على أي موضوع ، ثم يصفه بتفصيل كبير ، ويجب على الشخص البالغ ، حسب وصفه ، إعادة إنشاء الرسم.

فقد طفلك أعصابه - ثم أخذ يده ، وعلى سبيل المثال ، انتقل مع الطفل إلى غرفة أخرى. اقترح أن يغسل ، وإذا لم يساعد ذلك ، فقل انتباهه إلى شيء مثير للاهتمام.

عندما يكون غاضبًا ، المسه ، وضربه برفق على الظهر ، وعانقه ، لأن الاتصال العاطفي ضروري جدًا للأطفال المصابين باضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه.

من الطرق الممتازة لاستعادة التوازن والوئام لدى الأطفال أخذ حمام مهدئ في الليل مع العديد من الأعشاب مثل البابونج أو اللافندر. قبل الذهاب إلى السرير ، يمكنك قراءة حكايتك الخيالية المفضلة معًا أو مشاهدة التوضيح الهادئ.

إذا كان طفلك متخيلًا بشكل جيد بالفعل ، فحاول استخدام الأساليب التأملية. على سبيل المثال ، اطلب أن تغمض عينيك. دعه يتخيل تخليص أو غابة. انتبه إلى الطيور التي تغني أو صوت المجرى الموسيقي ، دعه يشعر بالرياح على وجهه ، كل هذا يمكن أن يصاحبه مرافقة موسيقية.

من أجل منع ظهور متلازمة اضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه ، يجب على كل أم ، حتى قبل ولادة الطفل ، أن تزود نفسها بظروف مواتية للسير الطبيعي للحمل والولادة ، فضلاً عن خلق مناخ إيجابي إيجابي في منزلها.

قراءة المزيد عن ADHD في نقل الدكتور كوماروفسكي.

كيف تتصرف مع الوالدين ، شاهد الفيديو التالي للعالمة النفسية الإكلينيكية فيرونيكا ستيبانوفا.